十条中央接骨院の
コラム一覧

「過去にぎっくり腰になったけど、最近は痛くないから大丈夫」そう、安心している方はいませんか？ぎっくり腰は、重い物を持った瞬間だけに起こるものではありません。何気ない動作や、くしゃみ・咳、立ち上がるときなど、ちょっとし […]

2026年10月01日詳細を見る

厳しい暑さが少しずつ落ち着いてくる９月。しかし、「なんとなく身体がだるい」「朝から疲れが取れない」「食欲がわかない」「肩こりや頭痛が続く」といった不調を感じる方が増える時期でもあります。このような症状は「秋バテ」と呼 […]

2026年9月01日詳細を見る

夏バテ、夏冷えのダメージと戦う当院のインナーケア夏は気温の上昇による暑さだけでなく、エアコンによる冷えとの温度差によって身体に大きな負担がかかる季節です。屋外では汗をかくほど暑いのに、室内では冷房によって身体が冷やさ […]

2026年8月01日詳細を見る

暑さや湿気が気になるこの季節、「頭が重い」「なんとなく疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」と感じていませんか？そんな夏特有の不快感におすすめの施術が、当院が新しくはじめた、「炭酸ヘッドスパ」です。炭酸の細かい泡が […]

2026年7月01日詳細を見る

雨の日になると、「なんとなく身体が重い」「昔のケガがうずく」といった経験はありませんか？これは気のせいではなく、気圧の低下によって血流や自律神経のバランスが乱れて、普段は感じにくい不調や隠れていた痛みが表面化している状 […]

2026年6月01日詳細を見る

みなさんは、身体のケアを受ける時間帯を意識していますか？実は、健康づくりの観点から見ると、午前中に身体を整えることには多くのメリットがあります。ひとつには、身体がリセットされた状態で施術が受けられます。朝は睡眠によ […]

2026年5月01日詳細を見る

接骨院は、｢痛みが出たら行く場所｣と思われていませんか？身体の痛みには、｢重い｣｢ハリ｣｢違和感｣｢ダルさ｣といった予兆ともいえる前駆症状があり、これらがまさに受診のサインといえます。「まだガマンできる」「そのうち治 […]

2026年4月01日詳細を見る

みなさん、寒かった冬の間に体調を崩してはいませんか？寒さにより筋肉が硬く縮んでしまった方も多いと思います。柔軟性が失われた筋肉は伸び縮みが自在にできる状態とはいえず、何気ない日常生活動作にも動きにくさを感じたり、ケガ […]

2026年3月01日詳細を見る

今回は、耳ツボからアプローチする花粉症対策をご紹介します。花粉症とは、この時期から飛散をはじめる、スギなどの花粉がアレルゲンとなって発症するアレルギー反応のことです。身体は細菌やウイルス、寄生虫といった感染性の微生物 […]

2026年2月01日詳細を見る

みなさんは、「時間がきたから」「なんとなく口寂しいから」といった理由で、食事や間食をするクセがついていませんか？それは身体本来の正常な機能の妨げとなり、さまざまな不調を引き起こす可能性があります。「ファスティング（断 […]

2026年1月01日詳細を見る

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